MIXFIT

Evento fitness gratuito aperto a tutti, patrocinato dal Comune di Colorno

Potrai provare tutte le discipline proposte dalla mia attività

La novità SUPERJUMP allenamento che si svolge su trampolino fitness , divertente a tempo di musica con metodo Jill Cooper

Totalbody functional workout allenamento a corpo libero su più gruppi muscolari volto a potenziare i muscoli e migliorare le funzionalità del corpo e capacità atletiche

Pilates disciplina volta a migliorare la postura, allungare i muscoli e migliorare la percezione del proprio corpo

K.E.T kombat Evolution Training

Allenamento che unisco i principi della boxe a quelli del funzionale

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3664275416