MIXFIT
Evento fitness gratuito aperto a tutti, patrocinato dal Comune di Colorno
Potrai provare tutte le discipline proposte dalla mia attività
La novità SUPERJUMP allenamento che si svolge su trampolino fitness , divertente a tempo di musica con metodo Jill Cooper
Totalbody functional workout allenamento a corpo libero su più gruppi muscolari volto a potenziare i muscoli e migliorare le funzionalità del corpo e capacità atletiche
Pilates disciplina volta a migliorare la postura, allungare i muscoli e migliorare la percezione del proprio corpo
K.E.T kombat Evolution Training
Allenamento che unisco i principi della boxe a quelli del funzionale
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3664275416